心得体验

  • 关于坊间《张氏短打拳》评价问题的思考和探讨

    不要吵了,冷静下来,仔细想一想,批评者只是出言不逊,但是,他提出的问题还是值得认真思考和讨论的。一、关于对坊间的那本《张氏短打拳》评价问题。毫无疑问,网上的那本《张氏短打拳》是赝品。但我看的那套书是真品。那套书的所有者是一位道家,比我年岁还大,老先生名叫张来有,道号复有。张先生精大成、太极、形意,功夫上乘。他还自创了一套养生功。大约在2004年,我在石刻园结

  • 一脉相承与变化发展

    开卷有益,争论有益。从章瑞到张横秋再到石家,确实可以看到继承、变化与发展,意犹未尽,再说几句。章瑞拳谱主张“高下横直、左右斜曲”,张横秋主张“横冲直撞,避冲逃直”。比较起来,章拳的“高下横直”是三维立体全方位概念。张横秋的具体手法指上打下,打下翻上者,比比皆是,但是,“横冲直撞”平面了一些,似不如“高下横直”立体。石家秘诀里有“起落沉浮周身使”,或曰“起沉落

  • 太极拳三十七式技解

    太极拳三十七式技解

    太极拳三十七式技解第一式揽雀尾揽雀尾是在两个圆圈中贯彻了掤、捋、挤、按、肘的劲法,要求两臂作圆弧的运动,其中又包含有弧与直线的转换。其技术用法是多方面的,可攻可防。还可用于擒拿和摔跤。在搏杀中。对方进步用右直拳击我。我不退反进,于止步的同时以左搠手直奔对方面部,用左臂外侧化开对方来拳。如果对方见击拳落空且面部反遭袭击时。在后退左步避闪之际提左腿朝我方左侧腹肋

  • 武术名家珍贵照片

    武术名家珍贵照片

    武术名家珍贵照片太极拳名家陈式陈长兴陈清平陈鑫陈发科陈照丕杨式杨禄禅杨健侯杨班侯杨澄甫杨少侯许禹生吴式吴鉴泉王茂斋郭松亭刘采臣(1853-1938)武式武禹襄李亦畬郝为真郝月如阎志高1882-1961孙式孙禄堂形意拳名家戴隆邦戴二闾(1778-1873)神拳李飛羽(1789-1876)郭云深(1820-1898)车毅斋(1833-1914)宋世荣(1849-

  • 献上春节礼品--里死手三十六之1-4手

    这个视频不清楚,我在优酷网又发了一次,挺清楚。题目是“张氏短打拳里死手三十六之1-4手。金虎辞旧岁,玉兔迎新春。真定老人给大家拜年啦!今天,我把张氏短打拳里死手三十六的1-4手发到网上,作为兔年新春的拜年礼品,希望大家喜欢。本来挺清楚,发到网上就非常模糊,不如去年发的清楚,大概不是我的责任。里死手三十六、外死手三十六,是绵张拳的精华。离开具体的手法讲拳理,讲

  • 请到土豆网看里死手视频

    新浪网视频画面不清楚。发到优酷网,画面清楚了,音画不同步。我又发到土豆网,是一手一手分开发的,这回音画俱佳了。我搞不成超链接,实在对不起诸位。请原谅。谢谢。

  • 孙禄堂形意拳学安身炮图

    孙禄堂形意拳学安身炮图

  • 形意拳古传双人接手练功法

    形意拳古传双人接手练功法形意拳是中国古传实战名拳,其实战风格特点是“硬打硬进没遮拦”、“打人如走路”。讲硬手猛攻,以力降力。直接以中线进步快速逼近对手同时以猛烈的爆发力将对手打翻。  形意拳打人时凶猛强悍,举手投足之间劲力十足。真正的形意拳高手无一不是力量十足,筋骨结实。这种刚猛的整体劲力是通过初阶段五行拳单操训练;中阶段深化站桩及最后双人接手强化较力而获得

  • 打拳时眼往哪看?

    春节前夕,一个练了六、七年拳的弟子来看望我,突然问我,打拳时眼应该看哪里?我很惊诧,早就说过的,常识性的问题,怎么会不明白呢?原来,不少人告诉他,打拳时要看自己的手!绝大多数的师傅都这么说,而我告诉他,看假想敌的印堂和两肩,与多数人的看法相矛盾,于是发生了混乱。开汽车的人都知道眼向前看。因为在快速运动中,盯着近处某一点就会撞车。搏击时不要专注稍节,手脚甚快,

  • 解读张横秋<千金秘诀问答歌>第九首

    第九首问曰:身法能压人何也?答曰:在排山倒海。歌云:一身筋力在肩头,带靠陡来山也愁。翻身用个倒海势,纵然风浪也平休。解读:这首歌诀说的是身法为何能压轧对手,因为“一身筋力在肩头”,其实是讲肩在技击中的重要作用。肩是固定在脊柱上端的一个横杆,双肩与腰形成的三角形,有很强的支撑力和扭转力。腰与下面的胯形成另一个三角形,这两个三角形通过腰连接起来,相互作用,就能把

最新发布的文章

最多浏览的文章

最多点赞的文章