两性养生

  • 女性性冷淡自我调试

    有些妇女随着年龄增长,家务劳累,哺乳,感情转移到子女身上,性兴趣就会减弱;有的因性激素水平下降,影响了性欲;也有些妇女体弱多病,全身乏力,性爱肌肉衰退而导致性冷淡。首先需要查明原因。如果是激素水平降低,雄激素和雌激素交替使用,可望恢复性欲;如果是因生孩子后性高潮障碍(性冷感),就需要锻炼性肌,不仅能控制产后的应力性尿失禁,还可提高性兴奋能力,从而恢复性高潮反

  • 女性性冷淡药物是“元凶”

    女性性功能障碍,通常与“妇科病”或“滥用”某些药物有密切关系。据临床统计数字表明,女性患性功能障碍者,相当于男性的3倍。那么,促使女性性活动提前终止和发生障碍的原因在哪里呢?一方面与社会习俗有关,人们习惯认为:女性绝经期的到来,便是性活动的终点。习惯成了女性的一道门槛。另一方面,与日常所用(滥用)的某些药物有关,药物是女性性冷淡的“元凶”,或干脆说,某些药物

  • 抽烟会导致性无能

    美国医学协会(AMA)主席在CBS电视台“60分钟”节目的访谈中说,抽烟会促使男子迅速向服用“伟哥”的方向发展。他说:“我可以有把握地讲,抽烟的确会造成阳痿。”该节目采访的另一位专家库利.卡尔森说,本领域的研究人员大约十年前就知晓香烟和雪茄减退性功能的作用。北卡罗莱纳大学的卡尔森说,“伟哥革命”开启了卧室的房门,使大家可以公开讨论阳痿问题了。斯莫亚克说:“我

  • 关于性冷淡女性应该注意的两方面

    1.不管什么原因造成的女方性冷淡,都是夫妻关系恶化的重要导火索。所以如果是因为身体原因出现的性冷淡,女性应该主动告诉丈夫,求得他的谅解,既避免了引起他更深的误解,也可以降低因为勉强自己而给身体造成更大的伤害。如果是心理原因造成性冷淡,那就要找个时间和他好好谈谈,解开心里的结,不要把心事长期积压在心里,对人对己的婚姻都不利。2.性冷淡会诱发乳房疾病。因为女性进

  • 女性性冷淡浅析

    在各种男女性功能障碍中,女子性冷淡是唯一可以挂在患者嘴边的。道理很简单,男人们为了显示“正经”,可以说自己从不出去乱搞,但决不会说自己对性爱没有兴趣,否则就有被同类怀疑成性无能的可能;而女人们则不一样,她们常在同类面前坦言自己对性生活无兴趣,更不会主动提出性要求,人们不但不会嘲笑她们“性无能”,还会称赞她们有贤德守妇道,因为自古至今的中国道德教育就是这样要求

  • 性冷淡,一座沉睡的冰山

    有这样一个触目惊心的数字:女性性冷淡的发生率约为30%-40%,也就是说,每三个女性就有一个性冷淡。在所有的男女性疾病中,几乎每样说出来就是错,别人帮不了你,还会平白无故看低了你。惟有女性性冷淡,相对倒是比较上得了台面,尤其是在同性面前说,常常能意外收获几位知音。知音们凑在一起讲讲各自的真实体验,末了,再把那些性欲亢奋的女人讽刺一通,心理平衡了许多,又有了精

  • 怎么锻炼PC肌以增强性功能

    PC是英语耻骨、尾骨两词的第一个字母PC肌是人体阴部的一组肌肉,由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨,所以称为耻尾肌。它能托起盆腔内脏,保持阴部的软组织张力。PC肌的强度和弹性对保证女性分娩时顺产、性交时增强性反应和泌尿系统功能至关重要。PC肌是―位名叫诺德・凯格尔的医牛在治疗妇女产后失禁时发现的。他发现,女性有意识地经常收缩尿道、肛门和阴道括约肌来锻炼P

  • 是性冷淡还是心冷漠

    性爱语录夫妻性生活最大的敌人不是明显的生理障碍,而是心理上不知不觉地产生的不新奇感、厌倦感和漠然。潘绥铭性冷淡有这样一对夫妻,自从有了孩子就分床而睡,他们一个月甚至几个月也难得有一次性生活。妻子说,我现在闻到他身上的气味都讨厌,他过去的气味可是挺好闻的。这就是人们常说的“性冷淡”了。丈夫抱怨,妻子无奈,一旦出现“第三者”,是很容易擦出火花的。女性的生理是不是

  • 乳房病与性冷淡

    性冷淡又称"性抑制"、"性欲缺乏"或"阴冷",不少已婚女子都存在着不同程度的性冷淡。性冷淡对妇女自身健康有害,可诱发许多乳房疾病。乳房出现胀痛女性进入性兴奋状态时,乳房充血增大,达到性高潮时,乳房比平时增大1/4,得到性满足后,乳房充血消退恢复原状,这一过程一般为15-30分钟。有正常性生活的妇女,乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化,有利于促进乳房内部的血液

  • 我不是个好妻子

    窗外雪花飞扬,寒意袭人。我点燃了一支烟,在迷乱的烟雾中,盯着一大堆等我批示的文件出神,不知不觉,前夫那怨恨与哀愁的眼神,又一次闪现在我眼前……我与前夫刘威本有浪漫的邂逅、美满的婚姻,更有和谐的性爱。然而这一切却在我的事业蒸蒸日上的时候,变得不复存在。在未去外企以前,我以为秘书工作是坐在电脑前轻松地采写文案,疲劳时可以惬意地冲上一杯咖啡……然而当我结束培训真正

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