中医养生

  • 用耳朵聆听脏腑

    不管是噪音,还是动听的声音,都是需要经过耳朵传输给我们的大脑,就如同一个婴儿来到这个世界,它不会说话,也不会睁开眼睛去看一看这个世界,而是发出洪亮的声音来证明自己的到来,同样也会选择用耳朵首先去聆听这个世界的声音,而我们平时可能很少会关注耳朵的保健,其实我们的耳朵也与五脏六腑有着密切的关系,也布满了经络,那么我们耳朵与脏腑有什么样的密切关系呢?耳朵的结构作用

  • 植物大战病毒 选对植物是关键

    很多人喜欢在办公桌上放一些绿色植物。这些绿色植物不仅可以美化环境,还能净化空气。但是,不同的植物所具有的功效是有所不同的。夏季天气炎热,蚊虫较多,空气流动性高,工作易产生疲劳感,这些问题其实都可以通过一株小小的植物来解决。选对植物,可以杀死空气中的病菌,可以缓解坏心情,可以防病延寿。室内放什么植物好1、吊兰吊兰素有“绿色净化器”的称号,是我们的绿色小助手。本

  • 女人切记七个习惯易致宫寒

    女人切记七个习惯易致宫寒

    白领一族大部分时间都是在办公室度过,由于长期坐在办公室,导致引发不少疾病。七个坏习惯让女白领易致宫寒,如果你的身体不适,以下七点千万要记住,好好爱惜自己的身体。1、衣着太单薄一到夏天,女人们都在展露肌肤,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里,永远是四季恒定的24℃,空调冷气拒骄阳于千里,离你近在咫尺。殊不知,此时你的子宫正在受着外

  • 手相“不好看” 短命几率大

    手相“不好看” 短命几率大

    我们都知道脑溢血是非常可怕,它最大的特点就是致死率高、发病急,很多患者往往皆死于抢救时间上,所以提前预知疾病信号是非常重要的。那么如何快速、准确地获知疾病信号呢?本公子给你介绍一个最快捷的方法,就是看“手相”,其不仅能提前预知脑溢血信号,对高血压、心脏病、癌症、糖尿病等重大疾病亦有着非常明晰的提示作用。那么“丑”手相都有哪些?各自预示着哪些疾病?一起来看看!

  • 中医教你一套醒神操,赶走嗜睡烦恼

    中医教你一套醒神操,赶走嗜睡烦恼

    一天的忙碌之后可以进行一晚上的休息,但是很多人在休息之后,早上总是感觉自己不想醒,睡不够,起床之后感觉自己浑身没有力气,还伴随着疲倦,到底该怎么办呢?下面小编就教你几招中医醒神操。一个好的睡眠可以让人精神百倍,可以更好的工作和学习。睡眠是帮助我们缓解疲劳的,但是有些人早上起床后还是觉得四肢无力,还有疲倦感,这个时候可以做一做中医的“醒神操”。现代人睡眠很不规

  • 女人腰痛按摩手法看过来

    女性朋友的腰部是非常重要的,因为女性朋友的身体特点和生理特点,经常会出现腰痛这一现象,而且出现的机率会比男性多得多,腰痛其实就是间接反应出身体的健康状况,是不容忽视的,一定要引起注意。女性朋友中最常见的腰痛,就是肾虚腰痛,这是临床中最常见的一种症状。肾虚腰痛的痛感,体现在多种情况,比如隐隐作痛、无力酸软、感觉非常劳累,如果是过性生活的女性朋友更是会感觉到事后

  • “肾”活方式不好如何活过40岁

    “肾”活方式不好如何活过40岁

    点击图片可以购买“肾脏”无论是对谁来说都可以说是人体之中重要的生命之源,它对于我们身体来说是不可或缺的重要组织之一,而我们现代的生活方式往往在一个不注意之中就会为我们的肾脏带来无法挽回的伤害,而肾脏是我们的体内的器官重要的组成部分,肾脏的健康与否往往也关系到我们的寿命是否长久!肾不好带来的危害拥有一个健康的肾脏就会为我们带来一个美好的人生,这句话并不只是说说

  • 这样梳头减肥养颜还益寿

    减肥是一个永恒的话题,周围的朋友几乎都在会自己的体重感到苦恼。减肥真的那么难吗?其实,只要你用对了方法,减肥一点都不难,更没有大家认为的那么痛苦。今天本菌就给大家介绍一种方法,梳头。梳头可以减肥,可以减少脸部皱纹,还可以起到延年益寿的作用。简简单单的一个动作竟有这么大的神效,一起来看一下!睡前梳头可减肥很多人对梳头可以减肥的说法不屑一顾。本菌这就告诉你其中的

  • 脚上隐藏疾病,3分钟就能看出来

    在人际交往中,我们常常会问你是哪儿的?在脚的世界里,它们也是有国籍,除了我们熟知的“香港脚”,还有希腊脚、埃及脚、罗马脚,只是前者是一种病症,后几者是一种基因表现型。我们常常把脚称为“第二心脏”,人体的脚部可反映出人体的很多秘密,除了人体的基因情况,还可反映出人体的健康。作为人体健康的“晴雨表”,3分钟便可从脚部检测出一个人的健康状况,具体内容如下!以脚为镜

  • 屁多的原因有哪些?中医帮你解说

    肚子胀吃不下东西,还老是放屁,这种时候要注意自己的肠胃健康了,那么,腹胀放屁多是怎么回事、怎么调理?没吃什么东西肚子却很胀,而且还经常放屁,你是否也有过这样的经历?腹胀、放屁多一般都是肠胃部疾病,那么,腹胀放屁多该怎么办呢?腹胀放屁多是怎么回事一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气),肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液

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