中医养生

  • 治疗口腔溃疡的九个小秘方

    治疗口腔溃疡的九个小秘方

    点击购买很多人都可能发生过口腔溃疡,一般而言,口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡(俗称口疮),它是最常见的口腔黏膜疾病,与龋齿、牙周病一样也是最常见的口腔疾病之一。在口腔里任何一个部位都可能发生溃疡,甚至舌头上都可能发生,具有红、黄、凹、痛四个特点。红——开始只是一个圆形或者椭圆形的白点,慢慢扩大,周围的黏膜变成红色。黄——过了一两天后,由于纤维素渗出,

  • 按揉穴位老来眼不花

    保健操是众人皆知的一套保护眼睛的保健动作。其实还有几哥其中不曾涉及到的穴位,经常按按同样能达到保护视力,缓解疲劳的作用。一、捏拇指——明眼穴有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人,需要这个妙方!假如我们常常感到眼睛疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。明眼、凤眼能

  • 皮肤暗沉 中医有妙招

    皮肤暗沉 中医有妙招

    点击购买皮肤暗沉困扰着许多女性,秋冬季节的来临,脸部血液运行会更加的缓慢,这让肤色看起来更加晦暗。如何让自己有一副好气色,中医有什么妙招吗?中药内服斑点消——疏肝解郁祛瘀汤对于一些脸上有斑的人士来讲,特别是女性,如有黄褐斑、妊娠斑,可以选择疏肝解郁祛瘀汤,因为这类人大都属于肝气郁滞、痰瘀积滞之证。选用的药物有当归、白藓皮、白蒺藜各20克,煎煮后服用。建议在服

  • 气血不足可以“看”出来

    气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生,气虚则血少、血少则气虚,故在中医临床上一般是气血双补。人体气血不足会表现于外,从身体各个部位即可以看出是否气血不足,以及严重程度。

  • 治疗阳痿的民间偏方八则

    阳痿,某些男人的难言之隐。这里为大家推荐八则民间治疗阳痿的秘方。1、青盐适量,急火炒烫装入布袋,热熨下腹部,袋冷即换。每次l小时,每日2次。2、吴茱萸适量,白酒适量拌匀,用布包成数小包,蒸20分钟,趁热以药包熨脐下、足心,冷即更换。每次20~30分钟,1日2次。3、生姜、小茴香、大葱等份,捣碎,装入布袋,炒热后熨脐下,袋冷即换,每次30-40分钟,1日2次。

  • 艾灸美容适应的人群与疾病

    艾灸可以美容,机理是什么呢?谁都适合艾灸美容么?艾灸能祛除人体寒气、湿气,温补肾阳,把虚浮在上的虚火向下引导。可以平衡阴阳。以下几种情况艾灸效果棒棒哒!痘痘脸上痘痘长得成片的女性,往往有严重的带下病,“清热解毒”往往没有任何效果,因为她们的这种热往往是虚热,而不是实热,补充阳能尚且不逮,何况雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。黄褐斑脸上长有黄褐斑的女性,往往肝肾

  • 能给手脚迅速升温的6招

    能给手脚迅速升温的6招

    点击购买冬季手脚冰凉是很多人会出现的,如何避免这种现象的出现大家都比较关心。身体血液循环流畅了,手脚自然就会变暖。如何做?我就来教大家几招:1、踏步法做原地踏步动作,脚落地时稍用力,只需5~10分钟,双脚就会暖和。2、浴足法用温热水泡双脚,边浴足边揉搓按摩。也可以在热水中加少许食盐,有消炎作用。3、姜汤法脚凉,全身又觉得有寒气的,可以熬一碗姜汤,趁热喝下,再

  • 女性面部变化不可小觑

    女性面部变化不可小觑

    点击购买人们的面色情况很容易反应一个人最近的身体状况,一个女性的面部变化更能体现,在中医望闻问切中,观察面部是一个很有效率的诊断方法。具体哪些情况对应哪些病症下面了解一下。脸颊发红:脸颊爬上两团“高原红”,这可能是西医所说的“原因不明的微热”,主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红,还会过量出汗、经常气喘,那可能是由于高热引发的血流障碍。脸

  • 嗓子干痒痛 试试这10个实用小偏方

    嗓子干痒痛 试试这10个实用小偏方

    点击购买天气干燥,机体缺水,比较容易引起上火,出现嗓子干痒痛的症状,虽不是什么严重的症状,但也会对生活造成一定的影响。如何环境诶嗓子干痒痛?试试下面这比较实用的10个小偏方:1、干西瓜皮30克,加水煎服。对唇裂咽痛有效。2、罗汉果一个含在嘴里或者泡水喝。对轻微的嗓子痛有效。3、蒲公英10克、金银花10克泡水喝。对病毒引起的嗓子痛有效。4、百合10克、玉竹10

  • 女性养肾抗衰老 养肾“神器”送给您

    女性养肾抗衰老 养肾“神器”送给您

    点击购买谈起补肾这个话题,很多女性朋友觉得和自己关系并不大,觉得养肾、补肾是男性的专属。实际上女性如果在日常生活中重视养肾、补肾也是可以延缓衰老、提高生理能力的。色黑者入肾,大多数黑色食物都具有养身的功效。今天小巫就为您介绍一种专属于女性的黑色养肾食物,快往下瞧!乌骨鸡为雉科动物,因其皮、肉、骨嘴均为黑色,因此得名,又称竹丝鸡、乌骨鸡、武山鸡。乌鸡是中国特有

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