中医养生

  • 中药陈皮功效多 玉米须治疗消肿

    我们每天从各种食物中汲取必要的营养,并希望能够获得健康强健的体魄,但并不是每一个人都能够幸运的实现这个目标。长辈们常会说:“人是吃五谷杂粮长大的,谁能没个生病的时候呢?”话糙理不糙,事实也的确是这样。所幸现在的医疗条件已经取得了长足的进步,大病可以去医院就诊,感冒发烧之类的小病也可以通过吃药来治疗。不过所谓“是药三分毒”,无论是手术还是吃药,都会对身体产生一

  • 治疗肝硬化的民间偏方

    今天,为大家推荐治疗肝硬化的民间偏方,我们一起来看看吧。肝硬化是一种常见的慢性疾病,它是由多种原因引起的。肝细胞变性、坏死、再生、纤维组织增生、肝组织病理学特征逐渐变硬、硬化。肝硬化以20~50岁男性多见,发病多与病毒性肝炎、嗜酒、某些寄生虫感染有关,按病因分类,肝硬化可分为以下几类,即:肝炎后肝硬化、血吸虫病肝硬化、酒精性肝硬化、胆汁性肝硬化、循环障碍性肝

  • 关于芡实的偏方 治疗脾肾虚热等疾病

    大家对芡实应该是很熟悉吧,芡实也确实是好东西,可是,对于芡实的食用还是合理的食用比较好,那么芡实到底怎么吃,芡实的功效与作用又是怎么样的呢,下面就让我们来看看吧!芡实的基本介绍芡实为睡莲科的一种,主要产于我国的湿地地带,果实的成熟与秋冬季节,采摘后去除果皮取其中的种子洗净,可食用。植株为为1年生水生草本植物,生于蓄水充足、水量正常、水底污泥松软的池沼、湖泊、

  • 排出湿毒的穴位 中医排毒八大方法

    排出湿毒的穴位 中医排毒八大方法

    点击购买大家知道吗?身体越来越差的其中一个原因就是体内湿气以及毒素太多,我们将这些污物都排出去的话,你会发现身体又不一样了。而且,我们身体自带“排污口”,你知道在哪里呢?下面我们就来看看中医养生知道吧。女性和男性相比,身体远远不如他们,今天小编就给妹子们带来一些中医养生保健的方法。其实我们身体共有9个“排污口”,我们找到它们,并且把湿毒排出去,人就会少生病,

  • 肝血充足指甲红润 健康指甲5个特征

    应该许多人都曾有指甲出现白点,或是容易断裂的状况,却常常不以为意,但出现这些异常状况,其实是健康亮红灯的警讯!在《华人健康网》5914呼叫医师中,网友提问:「指甲出现白点,代表身体有状况吗?」当指甲的质地、颜色出现异常,代表身体出现哪一些状况呢,让中医师为您解惑。指甲健康=肝血充足5特征自检有关医师表示,指甲的健康与血流有很大关系,早在秦汉时期,老祖宗就知道

  • 男人如何补肾 搓腰眼搓脚心

    今天,为男性朋友们介绍如何补肾。虽然五脏六腑各司其职,对身体都很重要,但是对于男人来说,最重视的莫过于肾脏。它藏有先天之精,肾气充足的人精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷。但是肾脏也有会因为各种不良习惯而虚损,如何才能补肾呢?补肾是男人一生的话题,肾不好人就会变得虚弱不堪,而且在同性或异性面前都会很没有面子。所以很多男性都会想尽各种办法来补肾。其实,补肾

  • 产后不适调理法 中药膳食

    今天,为产后妈妈分享产后不适的调理方法以及关节调理,大家一起来看看吧。一、产后不适调理法体虚分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤,都会导致气、血、津液的耗损,就是体质再好也会感到从未有过的虚弱。虚弱会带来一系列的不适症状,如眩晕、出汗、便秘、小便不利等等。调理法中药膳食可以帮助新妈咪的身体尽快恢复,可以在中医的指导下,选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆

  • 中医推拿法提高宝宝免疫力

    现在春季早晚温差大,孩子很容易感冒,预防感冒最直接最根本的办法就是提高免疫力。怎样才能提高宝宝的免疫力?给宝宝揉揉捏捏就可以。常听家长抱怨,孩子免疫力低,到了春季更是咳嗽鼻涕停不下来。小编教你几招简单的中医推拿法,妈妈们赶紧学起来。1.捏脊捏脊是最常用的推拿方法,自尾骨端开始,到颈部大椎穴(低头,脖子和背交界处最高的椎骨)成一直线,两手拇指指腹与是指、中指指

  • 品一道“东坡羹” 明目利肝

    品一道“东坡羹” 明目利肝

    我们知道,苏轼是众所周知的大文豪,其实他对养生之术也颇有研究,后人为其编纂的12卷《东坡养生集》详细记载了他的养生经验,其中就有一道他发明的“东坡羹”。“东坡羹”妙就妙在“不用鱼肉五味,有自然之甘”。据说长期食用可以明目利肝,有医疗脾虚或者多种出血症等功效,就连旅居四川的陆游品尝之后,也诗兴大发留下了“荠糁芳甘妙绝伦,啜来恍若在峨岷,莼羹下豉知难敌,牛乳拌酥

  • 中医古传增肥药方 对准瘦弱症

    大家知不知道,医学上有一种病叫瘦弱症,患者咋吃都不胖,长期瘦弱,苦恼不已。其实,早在一千多年前,医圣张仲景所着的《金匮要略》中,就有一绝对有效的瘦人增肥药方,取党参60g、熟地黄80g、山茱萸60g(酒蒸)泽泻60g、(盐制)茯苓80g、(麸炒)黄芪40g、(蜜炙)甘草20g、(蜜炙)当归40g、川芎20g、(炒)莲子(去心)40g、枸杞子40g、白术(土炒

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