中医养生

  • 通过舌头治上火 看看神奇的舌诊

    中医看病讲究四诊合参,望闻问切。四诊中,望诊是最为直观,也是大部分医生喜欢最先采用的诊断方法,而舌诊又是浓缩了大量中医学文化与积淀的内容。通过一条舌头,我们能够直观并且快速地判断疾病的位置和类型,为之后的治疗和调理节约时间。下面就来谈谈,上火在舌头上有哪些表现。心火会使舌尖变红舌尖变红,指的是颜色比平时要鲜艳但较深。一般来说,比正常颜色要深的红舌是比较多见的

  • 皮肤有瑕疵 艾灸方药帮你忙

    皮肤有瑕疵 艾灸方药帮你忙

    点击购买在各种皮肤问题之中,雀斑和黄褐斑又是最常见的。很多皮肤病根据中医理论来讲都和身体的异常状态有很强的联系,下面就让我们看看中医有哪些方法能够帮助我们养成良好的健康习惯,为身体的健康起到积极作用。艾灸治疗皮肤病的方法艾灸治雀斑雀斑是一种在脸颊上密密麻麻分布的疾病,对于外观的影响很大。雀斑除遗传因素外,是一种光损伤性皮肤病。中医认为,本病多因禀赋肾水不足,

  • 老年养生方法多 滋养肝肾可泡脚

    对于老年朋友来说,肝肾的重要作用不言而喻——肾主藏精而肝又与瘀滞等问题有很紧密的关系,两者共同影响了身体气机的出入。而一般的药膳补养方法,对于老年朋友的消化能力要求较高,不仅容易造成饮食上的负担,如果对食物缺乏了解还可能对身体造成较大的麻烦。下面就让我们为您介绍有关泡脚养生的好方法,希望可以在养生之路上给您帮助。泡脚的学问泡脚对水温有一定的要求。一般来说,泡

  • 手心出汗 小心你是血虚

    夏季就是很容易出汗的季节,尤其是一些喜欢出汗的朋友,一旦炎炎夏日,就像是喷一样不停的出汗。很多人认为出汗就是一种健康的排毒措施,其实,不同的地方出汗也是有很多的差别的。在生活中最好就是注意自己的出汗位置,也是我们发现疾病的关键。那么,你的出汗位置是什么呢?小心潜藏在你身上的疾病哦!小心的出汗位置额头出汗——肝阳上亢诊断:如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝

  • 夏天宝宝食欲不振怎么办?专家支六招

    夏天宝宝食欲不振怎么办?专家支六招

    点击购买一到酷暑,宝宝的胃口就大大降低了,再加上宝宝容易出汗,容易流失水分和一些营养素,更糟糕的是,很多原本白白胖胖的宝宝都开始明显消瘦了呢!都是夏天惹的祸呀!父母自身导致的原因1、限制宝宝活动,避免出汗:不少妈妈害怕宝宝出汗,长痱子,就不让宝宝进行各种运动,可以想象,少了运动,消耗就会降低,宝宝的肚子自然就不饿了。建议:让孩子多运动。一早一晚,可趁着凉爽带

  • 中药美白膏 让你白得很健康

    中药美白膏 让你白得很健康

    点击购买在我们现在的审美观点里,皮肤白皙是重要的一个要素。俗话说“一白遮三丑”,足以见得肤白对一个美女的重要性。既然女性朋友们对美白的要求这么高,那就让我来为大家介绍一下美白小秘方“宫廷美白膏”吧!让你自信满满地发自拍,理直气壮地不磨皮!宫廷美白膏【药物组成】中药煎剂:炒白术100克、白芷80克、白蔹100克、僵蚕100克、怀山药100克、党参100克、白扁

  • 盘点脾虚5大症状 补脾很紧急

    夏季天气炎热,很多的人都觉得头昏脑涨不舒服,你是不是觉得可能是中暑,但是其实有可能是我们脾虚在作怪,当出现脾虚的情况的时候,我们的身体会受到比较严重的伤害,那么脾虚都有什么症状呢?下面我们就一起了解一下吧!症状一:舌苔有变化。想要了解脾脏健康,是不是出现脾虚情况,我们可以通过观察我们的舌苔来进判断,舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色,看上去很润

  • 生活中这4大习惯 是肝病的导火索

    一直以来,肝病从来都离我们很近,一直潜伏在我们的身边。一些很小的坏习惯都有可能是肝病的导火索,因此不要再觉得肝病与你很远很远,这会让你深陷其中而无法自拔……目前,肝病的种类有很多,每一类都有着自己独特的病理特征,有些会传染,有些则是由于饮食生活习惯造成的,不会传染。就像人们印象中对肝病的了解,甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎,这几种是会传染的。而脂肪肝、药物性

  • 每周坚持吃一次红糖煮鸡蛋 结果意想不到

    导读:当归红糖炖鸡蛋是生活中常见的一道美味佳肴,它不仅味道鲜美,而且对女性健康有很大的帮助哦,那么大家知道当归红糖煮鸡蛋的功效是什么吗?……当归红糖炖鸡蛋是生活中常见的一道美味佳肴,它不仅味道鲜美,而且对女性健康有很大的帮助哦,那么大家知道当归红糖煮鸡蛋的功效是什么吗?当归红糖煮鸡蛋的做法又是什么呢?一起来看看吧~当归红糖煮鸡蛋的功效当归红糖煮鸡蛋对女性来说

  • 白领久坐不累的九大保健方法

    白领怎么久坐才不会累呢?可能很多白领都觉得上班久坐十分累。然而,通过一些保健方法却可以让白领久坐不会累。下面就让我们一起来了解下白领久坐不累的九大保健方法。养生保健是所有白领朋友们都必须引起重视的一个话题。近些年,很多白领性的职业病都层出不穷。由于工作性质的原因,很多白领都出现了一些职业病。因此,白领保健对白领们来说显得尤为重要。下面就让我们一起来看看白领久

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